<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[www.sophrologie-hbouquemont.com]]></title><description><![CDATA[Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée. J'aide femmes et enfants dès 5 ans à retrouver leur bien-être et un équilibre durable. Amiens + En ligne.]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 21:39:31 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Les 7 bienfaits de la gratitude qui vont vous changer la vie !]]></title><description><![CDATA[Les 7 bienfaits de la gratitude qui vont changer votre vie.]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/les-7-bienfaits-de-la-gratitude-qui-vont-vous-changer-la-vie</link><guid isPermaLink="false">68c101e8f1a343d297a78c89</guid><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 04:55:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c202e4_ead16f5521c646669e3b9124d57a3ac7~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La "Sophroludique", la sophrologie au service du bien-être de vos enfants.]]></title><description><![CDATA[Le monde des enfants est un tourbillon d'émotions. Entre les joies intenses, les petites frustrations du quotidien, les angoisses liées à l'école ou aux relations, ils ont parfois du mal à trouver leurs repères. C'est là que la sophrologie entre en jeu, mais sous une forme spécialement adaptée : la sophroludique.]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/la-sophrologie-pour-enfants-amiens-somme</link><guid isPermaLink="false">68bad46c8c49b59a196bd1ee</guid><pubDate>Thu, 04 Sep 2025 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_a49c4674f2784e4799ae360a78865774~mv2_d_5192_3455_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Sophrologie : Un atout majeur pour les athlètes.]]></title><description><![CDATA[La sophrologie, une discipline harmonisant corps et esprit, s'est imposée comme un allié incontournable pour les athlètes de tous...]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/la-sophrologie-un-atout-majeur-pour-les-athl%C3%A8tes</link><guid isPermaLink="false">686d0845f489bb21bf26ddd3</guid><pubDate>Tue, 08 Jul 2025 12:17:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_68bc0dbc0d854e0daa95e83f730e389f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La sophrologie et le surmenage feminin pat Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée et experte à Amiens]]></title><description><![CDATA[Dans notre société moderne, de nombreuses femmes jonglent entre leur carrière, leur vie familiale et leurs engagements personnels, ce qui...]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/la-sophrologie-et-le-surmenage-feminin-pat-h%C3%A9l%C3%A8ne-bouquemont-sophrologue-certifi%C3%A9e-et-experte-%C3%A0-ami</link><guid isPermaLink="false">683fdde38bcfcbca97fe5bde</guid><pubDate>Wed, 04 Jun 2025 05:57:58 GMT</pubDate><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Des règles douloureuses à l'endométriose : comprendre et agir]]></title><description><![CDATA[Vous souffrez de règles douloureuses ? Vous n'êtes pas seule. Ces douleurs impactent considérablement votre qualité de vie et votre...]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/des-r%C3%A8gles-douloureuses-%C3%A0-l-endom%C3%A9triose-comprendre-et-agir</link><guid isPermaLink="false">67457f456ff89b2a05b41505</guid><pubDate>Tue, 26 Nov 2024 14:00:25 GMT</pubDate><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bien-être et handicap : la sophrologie, une réponse]]></title><description><![CDATA[La sophrologie, méthode thérapeutique de développement personnel, offre de nombreux bienfaits aux personnes en situation de handicap.]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/bien-%C3%AAtre-et-handicap-la-sophrologie-une-r%C3%A9ponse</link><guid isPermaLink="false">6734cb40fd9623d9380d7312</guid><pubDate>Wed, 13 Nov 2024 16:04:08 GMT</pubDate><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA["Endométriose : la sophrologie, une pratique essentielle pour un mieux-être durable" par Hélène BOUQUEMONT, sophrologue.]]></title><description><![CDATA[L'endométriose, une maladie chronique complexe, qui impacte significativement la qualité de vie de nombreuses femmes.]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/endom%C3%A9triose-la-sophrologie-une-pratique-essentielle-pour-un-mieux-%C3%AAtre-durable-par-h%C3%A9l%C3%A8ne-bouq</link><guid isPermaLink="false">67288f379bb21c3d15feabf2</guid><pubDate>Thu, 07 Nov 2024 06:28:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_6dfe8d1146b348539dd0dfea8ea11c8a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Maladie de Crohn et Sophrologie, quels solutions pour les malades? par Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue spécialisée en Gestion des Douleurs.]]></title><description><![CDATA[La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI) qui peut toucher n'importe quelle partie du tube...]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/maladie-de-crohn-et-sophrologie-quels-solutions-pour-les-malades</link><guid isPermaLink="false">672a1f2ebf014b65fa284012</guid><pubDate>Tue, 05 Nov 2024 14:19:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c202e4_5a6452adb2ea4663916e375372e81991~mv2.jpg/v1/fit/w_299,h_168,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA["La Sophrologie, un allié puissant dans la gestion des douleurs liées à la Fibromyalgie".]]></title><description><![CDATA[La fibromyalgie, caractérisée par des douleurs chroniques généralisées, impacte considérablement la qualité de vie de nombreuses...]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/la-sophrologie-un-alli%C3%A9-puissant-dans-la-gestion-des-douleurs-li%C3%A9es-%C3%A0-la-fibromyalgie</link><guid isPermaLink="false">67287a97c305e53527b8807a</guid><pubDate>Mon, 04 Nov 2024 07:58:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c202e4_8cf58c016a7f446791e6faade653c88e~mv2.jpg/v1/fit/w_256,h_197,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Vous connaissez le TOP? ]]></title><description><![CDATA[Vous connaissez le TOP?

Le TOP est un trouble du comportement caractérisé par une opposition constante et des comportements provocateurs. U]]></description><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/vous-connaissez-le-top</link><guid isPermaLink="false">6709f67437b3f5baaa582639</guid><pubDate>Mon, 14 Oct 2024 10:08:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c202e4_f821775849a543679f66fbba5e1fba0e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sophroludique pour les enfants : comment comprendre et mieux gérer sa colère?]]></title><link>https://helenebouquemont.wixsite.com/monsite/post/sophroludique-pour-les-enfants-comment-comprendre-et-mieux-g%C3%A9rer-sa-col%C3%A8re</link><guid isPermaLink="false">670cebeb9f61ca5c92cd57ec</guid><pubDate>Mon, 14 Oct 2024 10:02:00 GMT</pubDate><enclosure url="http://youtu.be/7qb2HdbrSvc?si=dDaJQ7CLuuGGK7Ai" length="0" type="video"/><dc:creator>Hélène BOUQUEMONT, Sophrologue certifiée</dc:creator></item></channel></rss>